Chữa Lành Có Đau Không?

Nếu bạn mong chờ “Chữa lành” là một hành trình nhẹ nhàng, đầy sự nâng đỡ để bạn vượt qua nỗi đau thì rất tiếc mình phải nói với bạn rằng:“ Không phải như vậy đâu. Nó không hề êm ái như trong tưởng tượng”. Hãy tưởng tượng bạn có một vết thương dù to […]
Lớn Lên Rồi Mới Hiểu Ba Mẹ Cũng Từng Là Những Đứa Trẻ Bị Bỏ Quên

Là khi 8 tuổi, chúng ta hớn hở giơ bức tranh được cô khen, mẹ liếc qua rồi nói: “Vẽ vời vớ vẩn, đi học bài đi.” Chúng ta lặng lẽ cất bức tranh vào gầm bàn, từ đó không vẽ nữa. Là khi 15 tuổi, chúng ta trượt kỳ thi, ba ném tờ […]
Một Cái Ôm Cho Mình – Mỗi Ngày

Sau nhiều năm học tập và thực hành trong lĩnh vực chữa lành, CiCi nhận ra rằng: phần lớn chúng ta đều khao khát được yêu thương, nhưng lại thường tìm kiếm tình yêu ấy từ bên ngoài. Chúng ta cần một người bên cạnh, một trong những nỗi sợ lớn nhất của chúng ta […]
Bạn không bắt đầu lại từ đầu. Bạn bắt đầu lại từ kinh nghiệm.

Bạn ơi, bạn có còn nhớ tuổi 22 của mình không? Tuổi đó, ai mà chẳng từng chông chênh. Mình sẽ làm gì? Mình sẽ làm ở đâu? Mình có làm được gì không? Mới ra trường, bạn đâu có gì trong tay: không kinh nghiệm, không kỹ năng, không mối quan hệ. Nhưng lạ […]
Khi một người quá bận với nỗi đau của chính mình

Hôm vừa rồi trong chuyến công tác xa nhà, đến một vùng đất mới, mình có dịp lắng lại để nghe nhiều câu chuyện đời thường. Trong một cuộc trò chuyện, có một chị hỏi mình: “Em ơi, sao họ cứ đối xử với chị như vậy? Chả lẽ họ không biết chị đau sao?” […]
Mạng xã hội ….

Hôm nay, CiCi đọc được câu nói ấy, và tim như lặng đi một nhịp. Không phải vì nó mới lạ, mà vì nó chạm vào một nỗi đau âm thầm mà rất nhiều người đang mang trong lòng. Giữa những bức ảnh lung linh trên mạng xã hội – những chuyến du lịch trong […]
Nỗi cô đơn không đến từ…

Nỗi cô đơn không đến từ sự thiếu vắng người khác, mà từ sự rời xa chính mình Có những nỗi cô đơn không thành hình, không gọi được tên. Nó không đến từ việc thiếu vắng người bên cạnh, mà đến từ khoảng cách với chính bản thân mình – khi ta không còn […]
Tình Yêu – Cuộc luyện kiếm giữa hai tâm hồn

Trong một buổi trò chuyện về tình yêu với một bạn học viên, một hình ảnh chợt lóe lên trong tôi khi nói về mối quan hệ của các cặp đôi mới yêu, đang yêu, đó là một hình ảnh mà lúc đó tôi cũng không biết tại sao tôi lại có nhiều rung cảm […]
Một Trái Tim Mặc Áo Giáp – Không Phải Vì Mạnh Mẽ, Mà Vì Quá Nhiều Vết Sẹo

💌 Gửi bạn – người từng bị hiểu lầm, từng thu mình lại sau những tổn thương… Đã bao giờ bạn nhìn thấy một ai đó thật lạnh lùng, một người lúc nào cũng nhắc đến tiền bạc, hay một người luôn giữ khoảng cách với ánh mắt đề phòng? Và bạn nghĩ: “Người này […]
Có khi nào bạn đang sống như cha mẹ mình mà không hề hay biết?

Chào bạn, Hôm nay, mình muốn kể bạn nghe một câu chuyện không tên, nhưng lại lặng lẽ diễn ra trong cuộc đời của rất nhiều người, có thể cả bạn và mình. Có một cô gái, mạnh mẽ và độc lập, luôn tự nhủ rằng cô sẽ không bao giờ giống mẹ. Mẹ cô […]